파인애플청만드는법 썸네일형 리스트형 수제 파인애플 청 심지버리지 마세요! 패션 후르츠와 함께 파인애플도 구매했습니다. 파인애플 청을 만들어 두면 고기 잴 때 활용도가 높고 따뜻한 물에 차로 마시면 피로회복에도 아주 좋아요. 그리고 파인애플 심지는 버리는데 오늘은 심지 또한 건조기에 말려서 차로 마셔보도록 할게요. 파인애플 효능 파인애플에는 단백질분해 효소인 브로멜린이 있어 고기를 부드럽게 해 소화를 돕습니다. 그래서 고기 잴 때 파인 애플을 넣어주면 고기가 부드러워 집니다. 또한 신진대사를 원활하게 하는 비타민 B1을 함유하고 있어 피로회복 효과가 있습니다. 고기 잴때나 차로마시거나 샐러드 드레싱 만들때도 활용 가능합니다! 재료: 파인애플 5통, 설탕 2kg 파인애플 꼭지는 잘라주고 흐르는 물에 씻어 주세요. 양쪽 사이드는 잘라주고 과육은 깍뚝 썰기해주세요. 심지는 버리지 말.. 더보기 이전 1 다음
