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도다리손질

♥️도다리 쑥국 3월에 꼭 먹어야 하는 음식하면 도다리 쑥국입니다. 쑥은 더을 성질을 띄고 있어 몸이 냉한 여성에게 좋다고 알려져 있습니다. 또한 쑥은 빈열, 생리불순, 생리통, 냉증 등을 치료하고 또 말려서 뜨거운물에 차로 마셔도 좋다고 합니다. 다음에 좋은 쑥으로 쑥차를 만들어 보아야겠습니다. 재료:도다리 두마리, 다시마 멸치 육수1.5L 무300g, 쑥150g, 된장1,국간장1,멸치액젓2 마늘1,팽이버섯1개, 실파5뿌리 청양고추2개,홍고추1개 밥숟가락 개량 도다리는 내장과 지느러미를 제거하고 비늘은 칼로 깨끗이 정리한 후 먹기 좋은 크기로 잘라 주세요. 멸치와 다시마를 넣고 육수를 1.5L준비해 주세요. 자투리 무가 있어 함께 넣어 육수를 만들었습니다. 육수1.5L에 먹기 좋게 썰은 무 300g을 넣고 먼저 익혀 .. 더보기
♥️도다리 미역국 봄에 꼭 먹어야 하는게 바로 도다리입니다. 봄 도다리, 가을 전어 라는 말이 있듯이 봄철에 살이 올라 영양적으로 매우 우수합니다. 대부분 도다리 쑥국을 만드는데 오늘은 도다리 미역국을 만들어 보겠습니다. 재료: 마른미역50g, 가자미 두마리350g, 국간장2, 참기름2, 다진마늘2, 멸치액젓5, 물2.5L, 소금 밥숟가락 개량 https://emilyyun.tistory.com/m/70♥️가자미 미역국 만드는법가자미 식해를 다 먹어가고 있어 생물 가자미 3kg을 구매했어요. 가자미를 손질 하다보니 식해 만들기에는 큰 가자미가 있어서 몇마리는 가자미 미역국을 만들었습니다. 가자미 미역국을 푹 끓emilyyun.tistory.com마른미역 50g을 물에 불려 바락바락 서너번 씻은 후 먹기 좋은 크기로 썰어 .. 더보기

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