수정과만들기 썸네일형 리스트형 ♥️수정과 만들기 명절 하면 식혜 수정과가 빠지지 않죠.기름진 명절 음식에는 수정과가 참 잘어울립니다. 수정과 효능소화 촉진수정과는 장과 위를 보호하면서 소화작용을 촉진하는 효능이 있답니다. 감기예방수정과에 들어 있는 베타카로틴과 비타민c가 매우 풍부하여 감기를 예방해주는 효과가 있어요. 배탈 구토 예방 수정과에 들어있는 생강은 따뜻한 열을 발생시키는 성질의 식품으로 폐와 우장기능을 튼튼하게 해주어 배탈이나 구토증상 완화 시키는데 효과가 좋습니다. 설사 완화수정과에 들어있는 계피는 체내의 찬기운을 몰아내주는데요, 속을 다뜻하게 해줄뿐 아니라 상체에 몰린 열을 아래로 내려주어 양기가 골고루 퍼지게 해주어 몸이 냉하여 오는 설사증상을 가라앉혀주는 효과가 있습니다. 재료: 계피60g, 생강 50g, 물2L, 설탕 이나 꿀 계피.. 더보기 이전 1 다음
